鱼肝油是一种营养丰富的补充剂，含有大量的维生素A和D，对身体健康具有很多好处。那么，婴儿需要从什么时候开始服用鱼肝油呢？
1. 婴儿不能服用鱼肝油的原因
2. 何时开始服用鱼肝油
3. 如何选择合适的鱼肝油
4. 如何正确服用鱼肝油
一、婴儿不能服用鱼肝油的原因
在介绍何时开始服用鱼肝油之前，需要说明一下，婴儿在什么情况下不能服用鱼肝油。
首先，婴儿肝脏的解毒能力还不完善，过量的维生素A可以对肝脏造成伤害。因此，在婴儿6个月之前，不应给他们服用含有维生素A和D的鱼肝油。
其次，鱼肝油中的汞和其他重金属也可能对婴儿造成伤害。因此，必须选择高质量、纯净的鱼肝油。
二、何时开始服用鱼肝油
当婴儿达到6个月之后，可以适量地开始服用鱼肝油。但是，建议在服用之前先咨询医生的意见。
在6个月之后，鱼肝油中的维生素A和D可以对婴儿的生长和发育有很大的帮助。维生素D有助于婴儿骨骼的生长和矿化，可以预防佝偻病的发生。而维生素A则对婴儿的免疫系统、皮肤和眼睛的发育有帮助。
三、如何选择合适的鱼肝油
1. 选择优质的鱼肝油。应该选择不含添加剂、污染物或其他不良成分的纯净鱼肝油。
2. 鱼肝油的来源也很重要。应该选择来自深海的鱼油，因为这种鱼油中汞和其他重金属的含量较低。
3. 鱼肝油应该是天然的，而不是经过人造合成或者人工提取的。
四、如何正确服用鱼肝油
1. 鱼肝油可以和食物一起服用。也可以将其滴入奶粉或母乳中。
2. 婴儿每天的鱼肝油摄入量应该不超过500IU。过量的维生素A和D对婴儿的身体健康会造成伤害。
3. 鱼肝油应该放在阴凉、干燥的地方保存，避免阳光直射。
总之，适量的鱼肝油对婴儿的身体健康有很好的帮助。但是，在给婴儿服用鱼肝油之前，一定要先咨询医生的建议，并选择高质量、纯净的产品，避免对婴儿的身体造成不良影响。
