当宝宝发烧时，家长往往会非常担心，认为烧高了就需要马上降温。但其实，宝宝单纯性发烧很可能是身体在排毒，这时候不需要过分担心，也不用过早地干预。
一、发热是身体自我保护机制
当宝宝感染了病毒或细菌时，身体会自然而然地产生发热反应。发热并不是身体的敌人，而是一种自我保护机制，通过升高体温来抵御病毒或细菌的侵袭。
二、不要过早干预
当宝宝发烧时，为了避免出现高热惊厥等情况，家长往往会想方设法降温，但这样做可能会扰乱宝宝的自然免疫系统，影响身体的正常治愈过程。因此，只有在宝宝情况危急，例如体温过高或出现意识模糊等情况时，才需要及时干预。
三、如何判断宝宝的发热情况
1.观察宝宝的体温
以肛温为准，如果宝宝的体温在38-39℃之间，属于轻度发热；如果超过39℃，则属于高热。
2.观察宝宝的症状
如果宝宝除了发热以外没有其他症状，例如喉咙痛、咳嗽等，很可能是单纯性发热，无需过早干预。但如果宝宝出现呕吐、腹泻、烦躁等症状，则需要及时就医。
四、如何帮助宝宝排毒
1.多喝水
当宝宝发烧时，身体的代谢速度会加快，需要更多的水分来代谢体内废物。同时，多喝水还有助于降低体温，缓解宝宝的症状。
2.保持通风干燥
宝宝发烧时，需要保持通风干燥的环境，避免潮湿环境滋生细菌。
3.注意饮食
宝宝在发烧期间可能会失去食欲，但需要保证充足的营养。可以选择高蛋白、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、面包等。
五、什么情况下需要就医
如果宝宝的体温超过40℃，或者持续发热超过三天，或者出现呼吸困难、意识模糊等症状，需要及时就医。在就医之前，可以给宝宝擦湿毛巾或用凉水给宝宝喝水，但不建议用太凉的方法降温。
总之，宝宝单纯性发烧不一定是坏事，可能是身体在排毒。家长需要根据宝宝的体温和症状进行判断，不要过早干预，也不要让情绪波动影响宝宝的治疗。如果不确定，尽早就医以求得专业意见。
