婴儿湿疹是常见的皮肤问题，引起瘙痒和不适，甚至会影响宝宝睡眠。如果您的宝宝患有湿疹，以下是一些缓解湿疹症状的小常识。
一、选择正确的护肤品
1. 选择温和的洗皮肤用品
为了避免刺激和过度清洁，建议使用温和的香波和澡液。特别是在冬季或晚上沐浴时，最好使用保湿的沐浴乳或澡液，以保持宝宝的皮肤充足的水分。
2. 使用适合宝宝的保湿霜
合适的保湿霜可以减轻湿疹症状，建议选择乳液类产品，因为这些产品的质地比较轻，易于吸收且不太油腻。注意，要选择少用长效保湿成分的保湿霜，以避免过度保湿。
3. 了解成分
避免含有香料、色素和刺激性成分的护肤品。许多宝宝对矿物油、石油化学品和合成香料等过敏，所以注意了解护肤品的成分是必要的。
二、睡前进行湿敷
可以在睡前使用温湿毛巾或浸泡在温水中的纱布来进行湿敷。湿敷可以减缓瘙痒和炎症，并且可以帮助皮肤保水。但是要注意，不要过度使用湿敷，避免皮肤变得过度湿润或软化。
三、保持指甲干净整洁
长久以来，宝宝不停地抓挠的湿疹会很容易引起感染。所以，保持指甲短且干净是非常有必要的。
四、控制环境
因为室内温度、空气湿度和空气质量都会影响宝宝的皮肤。保持室内适宜的温度与湿度是很重要的。此外，尽量不让宝宝接触到粉尘、乳糖、烟草烟雾、坚果、柑橘等可能对其皮肤有刺激性的物质。
以上就是缓解宝宝湿疹的几个小技巧，让宝宝健康舒适的成长，同时也让父母放心。
