先兆性流产是指怀孕初期出现腹痛、阴道出血及胎儿活动减弱等症状，已有部分人流产史的孕妇容易发生。由于胎儿发育不正常、母体内分泌系统失调、受到感染等因素可能导致先兆性流产，那么该如何避免它的发生呢？
一、定期产检
孕期中定期做产前检查是非常重要的，可以及时发现孕产期各种病变，提高孕妇及胎儿的安全性。
二、增强营养
孕前准备应做好科学的膳食营养计划，高蛋白、高维生素、高矿物质及动物脂肪酸等的补充对预防先兆性流产有一定的作用。
三、避免药物过量
尽量避免使用寒性、刺激性、刺激性跑宿便的药物，如阴道用药要注意安全性，避免长期滥用导致子宫内膜急性炎和子宫肌肉过度收缩。
四、心理疏导
孕期应保持心情舒畅，避免长时间高强度劳动和坐飞机或坐高铁等长途旅行。
以上的方法是预防先兆性流产的方法，虽然说先兆性流产非常普遍，但是只要有对它的预防措施，就可以避免它的发生了。希望大家关注孕妇的身体健康，保证胎儿的健康与安全。
