怀孕是一段美好的时光，但伴随着体内荷尔蒙的变化、肠道蠕动减慢等生理变化，许多孕妇容易出现痔疮问题。下面介绍一些孕妈妈可以采用的小妙招应对孕期痔疮。
一、保持大便通畅
1.多喝水：多喝水有助于软化粪便、促进肠道排空，减少排便费力。
2.多吃蔬菜水果：富含膳食纤维的蔬菜、水果、全麦食品等有助于促进肠道运动，防止便秘。
3.不要憋便：不要在排便时用力过度，也不要憋便，这会让痔疮更严重。
4.不要坐过久：不要长时间坐着工作或看电视，要适时起身走动，活动肛门周围肌肉。
二、局部康复
1.洗澡：每天用温水洗净肛门周围的皮肤，可减少瘙痒、疼痛等症状。不要用肥皂、沐浴露等化学刺激物清洗。
2.热敷：用热毛巾敷在肛门周围痔疮部位，可以缓解疼痛、减轻肿胀。
3.冷敷：用冰袋冰敷局部，可以缩小血管，减轻肿胀。
三、药物治疗
1.中药熏洗：将芦荟、黄柏等中药熬成汤水后加入温水中，每晚泡浸外阴5~10分钟。
2.坐浴：坐浴可缓解局部瘙痒、疼痛等症状，一般为20~30分钟。
3.中成药：适当的中成药口服、外用可缓解痔疮症状，但是要注意药物成分及剂量，最好在医生的指导下使用。
四、手术治疗
当孕妇的痔疮症状较为严重、药物治疗无法缓解时，可以考虑手术治疗。但是孕期手术风险较大，应该在医生的指导下进行选择。
总之，孕妇得了痔疮需要及时处理，不能忽视。采用以上方法可以缓解痔疮症状，但是如果症状加重或者长期得不到缓解，还是要及时就医治疗。
