产后脱发，这是相当常见的一个现象。虽然对于大部分的新妈妈而言，这并不是一种致命的现象。但是，对于很多女性而言，因为疏于保养或者是基因原因，产后脱发已经成为了一种无法避免的现象。那么，对于产后脱发患者而言，如何治疗产后脱发呢？
一、产后脱发的原因
1、荷尔蒙水平变化
怀孕期间，荷尔蒙水平会出现显著变化，导致毛发的成长和脱落周期被改变。在怀孕期间，许多毛发会进入生长阶段，而且会停留在这个阶段。这就意味着，怀孕期间，许多新妈妈可以享受到更浓密和丰富的头发。但是，生产后，荷尔蒙水平将重新平衡。这种平衡对母体的好处是可以有效恢复生育前的身体状态，但是，对于许多女性而言，它也可能导致头发脱落。
2、应激和疲劳
新妈妈们一般都会出现许多应激和疲劳症状，例如缺乏睡眠、营养不良、母乳喂养等等。所有这些因素都可能导致产后脱发。对于很多女性而言，这些疲劳因素可能导致不必要的症状，例如掉发、头痛、睡眠问题和消化不良等。
二、治疗产后脱发的方法
1、改变生活方式
在日常生活中，我们应该尽可能地使用温和的洗发产品。选择适合自己类型的洗发产品，也可以根据自己的发丝情况适量使用营养发膜、精油等护理产品。此外，还应尽量减少利用电卷棒、电棒、飘柔等对头发造成的伤害。切勿过度梳理或过度拉伸头发，以避免牵制和损伤毛发及头皮。
2、注意饮食健康
在日常饮食中，多吃富含锌、铁、维生素B和C等营养素丰富的食品，这些营养素对于恢复头发和预防头发脱落都非常重要。因此，新妈妈们应该选择合适的食品而不是过度节食，以避免引起更多的健康问题。
3、正确用药
对于一些比较严重的脱发问题，有的新妈妈可能需要去医院的皮肤科求助。常见的一些药品比如米诺地尔等有很好的治疗效果。
4、植发手术
在治疗产后脱发时，如果自然比药物和治疗更加适合自己，不妨考虑进行植发手术。这是一种非常安全的方法，能够帮助新妈妈重建健康的头发和发型。
5、缓解压力和焦虑
为了缓解产后脱发对自己身心带来的影响，一些新妈妈可以寻求帮助。这可以包括看心理医生、听养生音乐和做适当锻炼。减轻压力、身心疲劳，有利于改善血液循环和减少脱发。
总而言之，对于产后脱发而言，一些简单的健康调整可以成为治疗的关键。如果条件允许，不妨尝试植发手术。无论采用哪种方法，都应该根据自己的情况选择合适的治疗措施来达到更好的效果。
