随着孕期的结束，新生儿时期的照顾也即将进入一个新的阶段，那就是“出了月子”。母亲们在度过艰苦却充实愉快的月子生活之后，一定更加希望孩子健康成长。为了让婴儿更加舒适健康地度过出月子后的日子，以下是一些需特别注意的事项：
1. 给婴儿添衣服
出了月子，天气逐渐转凉，给宝宝添衣服是必须的。不过，不同于成人，新生儿体温调节能力较差，过多或过少的衣服都会对宝宝的身体健康产生不良影响。所以，家长们必须注重观察宝宝的体温变化，及时加减衣物。
2. 让宝宝多晒太阳
出月子后，只要宝宝的体温正常，就可以让宝宝适当晒太阳。晒太阳可以促进宝宝的钙吸收，增强骨骼发育，同时可以增强宝宝的抵抗力，预防感染。
3. 控制卧位时间
出月子后，宝宝可以适当增加活动量，但在宝宝1岁之前，宝宝的头骨还没有完全骨化，翻身等运动不宜太频繁，每次不应超过15分钟。
4. 补充营养
出月子后，宝宝的生长迅速，需要特别注意营养的补充。母乳是最好的食品，可以及时且充分地提供宝宝所需要的营养。如果母乳不够或者质量不好，可以适当添加一些配方奶粉。除此之外，还可以适当添加一些辅食，如米粉、小米粥等。
5. 保持宝宝的卫生
出月子后，宝宝的肠胃功能逐渐成熟，宝宝会逐渐开始便秘。父母要注意宝宝的排便情况，及时的换纸尿裤，并保持宝宝的私处干燥清洁，以预防烘干等不良情况的发生。
6. 固定作息时间
出月子后，宝宝可以逐渐调整自己的作息时间，而作息时间的稳定性会给宝宝带来安全感。所以，父母们应制定好宝宝的作息时间表，掌握好宝宝的入睡时间和醒来时间。
7. 坚持定期产检
出月子后，母亲的身体还没有完全恢复，需要定期注意产后身体的恢复。同时，宝宝的身体健康也需要加以关注。所以，每个月都要记得带宝宝参加常规的产检，及时掌握宝宝身体的变化情况。
出月子是宝宝成长的黄金时期，也是家长们学习育儿知识的阶段。只有好好学习，不断进步，才能给宝宝带来更好的未来。
