在医学界，一般认为35岁及以上的女性为高龄产妇。随着社会的发展，越来越多的女性延迟怀孕，导致高龄产妇比例逐年增加。但是，高龄产妇的分娩难易度大，妊娠期和分娩期的健康风险也随之增加。
一、高龄产妇有哪些健康风险
1. 妊娠期并发症：葡萄胎、流产、早产、妊娠糖尿病、孕期高血压、胎盘早剥、羊水过多或过少等。
2. 胎儿发育问题：由于高龄产妇卵巢功能下降，致使卵子质量、数量下降，出生缺陷和染色体异常率提高，容易导致唐氏综合征等胎儿发育问题。
3. 分娩并发症：如难产、宫缩不良、胎盘植入等，有时可能需要剖腹产，增加了母亲分娩过程中的身体负担和风险。
4. 妊娠期疾病对母体的影响：妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，如果治疗不当或者控制不好，会对母体的心血管、肾脏、肝脏等产生不可逆的影响。
二、高龄产妇如何规避产妇期的健康风险
1. 预先检测：建议前往专业医院进行全面体检，了解自己身体各项指标是否足够健康，是否存在基础疾病，对准备怀孕的女性还需要进行相关的妇科、生殖内分泌病检查。
2. 持续关注孕期：在孕期定期前往医院进行产检，掌握胎儿的健康情况，避免在孕期因为某些问题而产生未必要的疾病。
3. 科学生活和食品搭配：增加身体抵抗力和营养摄入，适当增加运动量，同时注意生活和饮食上的卫生和安全。
4. 积极采取助孕措施：如果自然怀孕有困难，女性可考虑采用各种助孕手段，人工授精、试管婴儿等方法都可以增加怀孕的几率。
三、高龄产妇如何应对分娩期
1. 学习分娩知识：提前了解相关分娩的知识，了解产妇分娩和新生儿护理等问题。
2. 指导产前准备工作：产妇生产前，需要准备卫生巾、发夹等日用品，准备好产前的检查和住院生活用品，尤其对于产妇自身的卫生和住院环境的卫生尤为重要。
3. 积极配合医生治疗：对于一些并发症需要医生进行治疗和观察，产妇要积极配合，根据医生的建议进行治疗和指导。
4. 预先规划产后生活：高龄产妇需要进行更长时间的产后恢复，需要注意身体锻炼、饮食、卫生等方面，早期恢复要特别注意，不可因为过早行动而导致伤口复发等问题。
总的来说，高龄产妇在生育之前应该充分的了解相关的健康问题，提前规避可能存在的风险，同时在生育过程中需更加的小心和体贴周到，在产后尽快的进行康复和恢复。
