相信有许多朋友都知道，叶黄素对眼睛视力有非常好的协助，比如预防近视眼等功效，如今的小朋友们长期性触碰电子设备，也非常容易出现近视的状况，所以很多宝妈都会给孩子服用叶黄素，但是叶黄素酯片并非无副作用，长期、过量服用均可出现危害，以下就是长期、过量服用叶黄素的危害介绍，感兴趣的朋友可以简单了解一下。
长期服用叶黄素酯片的副作用
叶黄素酯片的作用非常多，它在缓解眼部疲劳、提高视力等方面具有非常好的功效，虽然它对眼部健康具有非常好的作用，但是是药三分毒，如果长期不正确服用的话也是会对人体造成一定不良影响的，以下就是具体的介绍：
1、如果长期不正确服用叶黄素酯片，人体不能完全吸收叶黄素，就会造成叶黄素堆积，出现皮肤发黄或是腹泻的副作用。
2、有些品牌的叶黄素是胶囊制成的，因为胶囊壳有重金属含量问题，长时间的服用胶囊制剂的叶黄素酯片可能会造成重金属淤积肝肾，造成一定的身体不适。
3、人体日常6-10mg/d剂量的叶黄素足矣，如果长期不正确服用叶黄素酯片会使肝肾负担增加，可能会造成肝肾毒性反应，破坏了肝肾功能。
4、叶黄素最常见的副作用就是皮肤变色，这是因为叶黄素中本身是一种类胡萝卜素，长期摄入类胡萝卜素，最终结果就是导致皮肤呈现黄色调。
叶黄素酯片剂具有很好的缓解眼睛疲劳，提高视力的作用，虽然对眼睛健康有很好的作用，但长期不正确服用也有一定的毒副作用，还会给身体带来一些危害。
过量服用叶黄素的危害
一般情况下，按照叶黄素片的服用方法使用是不会出现什么危害的，但是叶黄素也是药，如果过量服用的话有可能会出现一定的危害，以下就是过量服用叶黄素对人体的危害介绍：
1、过量服用叶黄素会造成胃黏膜的损伤，因为叶黄素属酸性物质，如大量服用会造成胃黏膜、胃肠道负担过重，会引发反酸、烧心，长此以往会造成轻度的胃黏膜不适甚至会引发轻度胃溃疡。
2、大量服用叶黄素会造成肾功能负担过重，肾脏的代偿功能减退时也不建议长期服用叶黄素。
3、过量服用叶黄素，会在皮肤的表面聚集非常多叶黄素的颗粒和结晶，增加黄斑病变的风险。
综合来看，长期过量服用叶黄素的危害还是很多的，因为几乎所有药物都会经肝脏或者肾脏代谢，超量服用会使肝肾负担增加，所以想要避免副作用就要按照说明书上的用法用量正确服用。
