3岁宝宝治龋齿是涂氟好还是做窝沟封闭好？

我家宝宝今年三岁了，已经在上幼儿了，最近发现宝宝刷牙出血，然后带宝宝去儿科医院检查，牙科医生说宝宝智齿两边都长蛀牙，在持续发展就是龋齿，建议现我给宝宝涂氟或窝沟封闭保护牙齿，请问3岁宝宝治龋齿是涂氟好还是做窝沟封闭好？