家里有对双胞胎，真的是快乐加倍，但是孕期需要注意什么呢？现在把队友整个孕期做的注意事项和避免早产的方法分析给大家。
怀双胞胎后孕期注意事项
1、孕酮：因为是双胞胎，所以这个期间需要产检，看看HCG，孕酮情况。如果孕酮低，需要吃孕酮片，孕酮正常的话，不要劳累过度，多卧床休息。当时队友有点见红，吃得是达芙通地屈孕酮片，固肾安胎丸。卧床静养。注意少吃高糖~高油~高盐的食物，避免高血压，高血糖。
2、宫颈：宫颈问题是双胞胎早产甚至流产的最主要原因，这个期间一定要注意宫颈，双胎宫颈压力比单胎大得多，宫颈可能会有变化，有宫颈机能不全的，多听医嘱，该环扎就环扎。
3、队友是13周就开始半个月产检一次，监测宫颈长度，一直都挺好的，直到19+5周的时候，宫颈变0.5mm了（正常是3.5mm左右），马上办理了住院，紧急环扎（在此需要感谢上海市同仁医院刘铭主任，刘主任专攻早产~宫颈机能不全等多种专业），环扎术很成功，刘主任给队友做的是高位环扎，出院后多卧床休息，所以开了肝素自己打手臂，预防血栓疾病。
4、宫缩：环扎过后要注意的就是宫缩，如果宫缩比较频繁，每小时6次以上就要去医院看一下，防止宫缩频繁让宫颈变短导致打开宫口，队友28周宫缩频繁导致宫颈变短，只有0.8mm又住院了，住院每天挂安保预防宫缩打地塞米松促肺针。
(假性宫缩和规律宫缩得区别:假性宫缩不规律，次数比较少，规律宫缩随着时间的延长宫缩的时间会逐渐延长，间歇的时间会逐渐缩短）
5、养胎：队友开始每天早上起床出门吃早餐，适量的活动一下，呼吸新鲜空气，放松心情，每天中午一碗汤，下午一个红薯，晚上一小瓣榴莲，孕晚期吃甜食宝宝长得快，所以放松心情，尽量养胎。
6、卸货：36周的时候两个宝宝等不及了(能想到36周当天是队友的生日，想出来给队友庆祝一番)。有一点点见红，赶紧去了医院，检查报告显示指标还好，医生建议坚持到37周，让宝宝足月。
