对于刚刚出生的宝宝,母乳是最好的食物。但有时母乳不足或者其他原因需要喂养奶粉。那么如何选择适合的奶粉呢?下面为您提供新生儿喂养指南。
一、婴儿奶粉的分类
1. 孕妇奶粉
此为孕期和哺乳期孕妇补充营养的产品,并不能代替婴儿奶粉喂养宝宝。
2. 0-6个月婴儿奶粉
如宝宝出生后不到 6 个月,应选择 0-6 个月配方奶。
3. 6-12个月婴儿奶粉
宝宝满 6 个月后,可以遵循逐渐转换食品的原则。
二、婴儿奶粉的分类方式
婴儿奶粉还可以通过物理性质进行分类:普通型奶粉、婴儿配方奶粉、特殊配方奶粉。
1. 普通型奶粉
适用于没有特殊需求的婴幼儿,不含胆固醇或低胆固醇,可供宝宝从出生到 1 岁半。
2. 婴儿配方奶粉
适用于吸收不良或者宝宝对某些成分过敏的特殊婴幼儿。
3. 特殊配方奶粉
适用于早产儿和低出生体重儿、过敏体质婴儿、高胆固醇、消化不良宝宝。
三、如何选择奶粉
1. 建议通过口碑、品牌认证、口感等方面选择奶粉。试着选择大的品牌来确保安全。
2. 看清营养成分表。碱性剂草酸铵、添加色素的应尽可能少选择,尽量选择类似人乳的配方奶,含有较低的蛋白质和矿物质,成分较为简单。
3. 标准的配方奶应包含乳蛋白、乳清蛋白、乳清和蛋白,以及不同类别更高浓度的矿物质和抵御疾病的营养素,可以在保证宝宝身体健康的情况下维持其生长发育。
四、如何喂养奶粉
1. 建议每次喂养在 20 到 30 分钟之间,做到每日喂养 8 到 12 次,并且在夜间继续保持这个时间段,因为小儿的消化功能还不成熟,需要多次摄入少量奶粉才能够保证宝宝的营养吸收和消化功能。
2. 喂奶时要注意奶瓶和奶嘴的消毒。
3. 喂奶时,可让宝宝躺在吐司枕上,不要让宝宝直接躺在床上,防止噎到。
总之,选择和配合适当的奶粉,加上正确的喂养方式,不仅会让宝宝获得充分的营养,而且有助于促进宝宝身体和智力的发展。