对新生儿来说,睡眠姿势也很重要的,如果睡眠姿势不正确,很容易导致窒息,这不是一个玩笑,父母不能大意,所以宝宝侧睡好还是仰卧睡好?睡对了能使宝宝健康又聪明!下面跟随小边一起了解更多
宝宝侧睡好还是仰卧睡好?
如果你只选择两种睡眠姿势:侧卧和平卧,新生儿最好侧卧,因为侧卧可以完全放松新生儿的全身肌肉。即使在喂食后返回牛奶,也不容易将呕吐物吸入呼吸道,以避免窒息。而且睡在右边比睡在左边好。它不仅不会压迫心脏,还可以促进胃内的食物移动到十二指肠。
然而,侧睡也有缺点。因为儿童的头骨、面部和颌骨的发育与全身的发育同步进行。如果你经常睡在一边,它会使压力的一侧的公民变得扁平和突出的顶角,使儿童的牙齿排列不均匀。当你侧卧时,你也应该用枕头挡住侧卧,以避免儿童的俯卧,这很容易引起窒息。
因此,盲目的侧卧也会影响新生儿的健康。新生儿的最佳睡眠姿势是仰卧、俯卧和侧卧三种睡眠姿势,以便有一个良好的头部形状,确保儿童的健康发展和成长。对于1岁以下的儿童,建议父母定期帮助他们的孩子改变他们的睡眠姿势,这样他们的孩子就可以发展出适合他的睡眠姿势,我们必须更加麻烦。
新生儿仰睡的优缺点。
仰卧睡眠的优点:成年人很容易观察婴儿的表情。他们的内脏压力很小,四肢可以自由移动。此外,根据医学研究的结果,仰卧睡眠可以降低婴儿猝死综合征的发病率。
仰睡的缺点:
①新生儿仰卧睡觉,不能完全放松全身肌肉。如果孩子的手臂不经意地放在胸前,随着时间的推移,会导致呼吸不良和血液循环受阻。
②此外,新生儿缺乏安全感,导致新生儿睡眠不稳定,枕部平坦,面部圆润,头部前后径小,左右径大。
③仰卧时,放松的舌头根部可在后面。有时,它会阻塞呼吸道,使婴儿感到难以呼吸。特别是对于有喂奶习惯的婴儿,有窒息的风险。在这个时候,他们也很脆弱,很容易感冒。
新生儿俯卧的优缺点。
俯卧的优势:
①躺下时,婴儿的胸部会压迫床,床会给婴儿的胸部按摩力,可以提高婴儿的肺活量,促进呼吸系统的发育和成熟。这种睡眠姿势还可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动,并可以促进心脏、肺和其他器官的功能。
②从心理发展的研究结果来看,俯卧睡觉。当有外界刺激时,婴儿的四肢和所有身体都有一个依赖的床垫,这样他们就可以安全地睡觉,不怕害怕。长大后,他们的心理素质相对稳定。
(3)睡眠也有利于消化胃里的食物,减少食物流入气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管,同时有利于空气进入肺部,保持呼吸道通畅,减少支气管肺炎的发生。
俯卧的缺点:
①宝宝的面部和表情不易观察,宝宝的口水不易下咽,导致口水外流。
②婴儿口鼻容易被床上用品等外来物品阻断,导致呼吸困难,有窒息的风险。而且婴儿的四肢不方便移动。
③孩子们趴着睡觉会使枕头顶部和下颌骨。从长远来看,它会导致颌骨发育异常,使面部变得扁平。它不在一条水平线上,要么是上前牙在下前牙的外侧,要么是上前牙在下前牙的内侧。从侧面看满凹陷。
睡对了能使宝宝健康又聪明!
妈妈应帮助宝宝经常变换体位,更换睡眠姿势。
1.妈妈应经常为宝宝翻身,变换体位,更换睡眠姿势。
2.宝宝吃奶后要侧卧不要仰卧,以免吐奶。
3.宝宝左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方,否则耳轮经常受折叠也易变形。
新生儿的头颅骨缝还未完全闭合,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。比如说,长期仰卧会使孩子头型扁平,长期侧卧会使孩子头型歪偏,这都会影响到宝宝外观。
新生儿最好的睡姿是仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,这样才能睡出一个好头形,保障孩子健康的发育成长。
宝宝侧睡好还是仰卧睡好?睡对了能使宝宝健康又聪明!小编建议对1岁以内的孩子,建议家长定时帮助孩子变换一下睡姿,使孩子养成适宜他的睡眠姿势,一定要多费心。
