感冒发烧咳嗽可通过生活干预、物理降温、药物治疗等方式治疗。感冒发烧咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、受凉、过敏反应等原因引起。
1、生活干预
保证充足休息有助于恢复体力，避免过度劳累。适当增加饮水量，保持喉咙湿润，缓解咳嗽症状。饮食以清淡易消化为主，可适量食用粥类、蔬菜水果等。避免食用辛辣刺激性食物，减少对呼吸道的刺激。保持室内空气流通，维持适宜的温湿度环境。
2、物理降温
体温不超过38.5摄氏度时可采用物理降温方法。使用温水擦拭额头、腋下等部位帮助散热。避免使用酒精擦拭，防止皮肤刺激。适当减少衣物和被褥，避免过度保暖。监测体温变化，每2-4小时测量一次。出现寒战时应停止物理降温，及时就医。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚片可用于缓解发热和头痛症状。盐酸氨溴索口服溶液有助于稀释痰液，改善咳嗽。连花清瘟胶囊具有清热解毒作用，适用于风热感冒。阿莫西林胶囊在细菌感染时需遵医嘱使用。氯雷他定片可缓解过敏反应引起的咳嗽症状。
4、中医调理
生姜红糖水有助于驱散风寒，缓解感冒初期症状。川贝炖雪梨可润肺止咳，改善干咳不适。艾叶泡脚能促进血液循环，帮助退热。按摩风池穴、大椎穴等穴位可缓解头痛鼻塞。中医辨证施治需在专业医师指导下进行。
5、就医指导
持续高热超过3天应及时就医检查。出现呼吸困难、胸痛等症状需立即就诊。婴幼儿、孕妇及老年人出现感冒症状建议尽早就医。血常规检查可帮助判断感染类型。胸部X线检查能排除肺部并发症。
感冒期间应注意保持规律作息，避免熬夜和剧烈运动。饮食应营养均衡，适量补充优质蛋白和维生素C。保持良好个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩。室内定期通风换气，避免交叉感染。症状缓解后仍需注意保暖，防止病情反复。如症状持续不缓解或加重，应及时前往医院就诊，在医生指导下规范治疗。
