高血压并发症主要包括心脑血管疾病、肾脏损害、眼底病变及周围血管病变等。高血压长期未控制可能引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病、视网膜出血等严重问题。1、心脑血管疾病
高血压是脑卒中和心肌梗死的主要危险因素。持续高压会导致动脉粥样硬化，血管壁增厚、弹性下降，进而引发脑出血或脑梗死。心肌梗死则因冠状动脉供血不足导致心肌坏死。患者可能出现头痛、胸闷、肢体麻木等症状，需长期服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊，并定期监测血压。
2、肾脏损害
高血压可导致肾小球内压力升高，逐渐引发肾小球硬化及肾功能减退。早期表现为夜尿增多、蛋白尿，晚期可能发展为尿毒症。常用药物包括厄贝沙坦片、呋塞米片等，同时需限制钠盐摄入并控制血压达标。
3、眼底病变
高血压视网膜病变是常见并发症，表现为视网膜动脉狭窄、出血或视盘水肿。严重时可导致视力下降甚至失明。需通过眼底检查确诊，治疗以控制血压为主，如使用硝苯地平控释片，必要时联合激光治疗。
4、周围血管病变
高血压加速下肢动脉硬化，导致间歇性跛行或静息痛。严重者可能出现肢体坏疽。治疗包括改善循环药物如西洛他唑片，结合运动康复和血压管理，必要时需血管介入手术。
5、代谢综合征
高血压常合并血糖、血脂异常，增加糖尿病和脂肪肝风险。患者可能出现肥胖、胰岛素抵抗等症状。需综合干预，如服用阿托伐他汀钙片调节血脂，配合饮食控制和有氧运动。
高血压并发症的预防关键在于早期诊断和持续血压控制。建议每日监测血压，遵医嘱规律服药，低盐低脂饮食，每周进行适度有氧运动。定期检查心、脑、肾等靶器官功能，出现视力模糊、水肿、胸痛等症状时立即就医。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免熬夜等诱发因素。
