皮肤过敏引起的红肿瘙痒一般3-7天可缓解，实际恢复时间与过敏原接触程度、个体免疫状态、皮损范围、是否规范治疗以及基础疾病等因素相关。
1、过敏原接触程度：
接触性过敏原如花粉、尘螨等持续时间较短，脱离接触后症状多在3天内减轻；食物或药物过敏原若持续摄入，症状可能持续1周以上。严重过敏反应需立即清除残留过敏原，如洗去皮肤表面致敏物质或催吐清除胃肠道过敏原。
2、个体免疫状态：
儿童和过敏体质人群免疫应答更强烈，红肿瘙痒可能持续5-7天；免疫功能正常者症状多在3-5天消退。伴有特应性皮炎等基础免疫疾病患者，建议进行血清IgE检测评估过敏状态。
3、皮损范围：
局部小面积过敏通常3天内好转；全身性荨麻疹伴血管性水肿可能需5-7天恢复。广泛皮损可能引发皮肤屏障功能障碍，需配合医用敷料保护创面。
4、规范治疗：
未治疗者症状可持续1周以上，规范使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等可缩短至3-5天。严重病例需短期外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏，但需在医生指导下控制疗程。
5、基础疾病影响：
合并慢性湿疹或皮肤感染者恢复期延长，可能需7-10天。糖尿病患者需特别注意预防继发感染，可配合抗生素软膏如莫匹罗星进行预防性治疗。
过敏期间建议穿着纯棉透气衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食宜清淡，暂忌海鲜、坚果等易致敏食物。可冷敷缓解瘙痒，水温控制在25-28℃为宜。若出现呼吸困难、喉头水肿等全身过敏症状，或皮损渗液化脓、发热超过38.5℃，需立即急诊处理。恢复后建议进行过敏原检测，建立个人防护档案避免反复发作。
