怀孕期间，让人最为关注的，莫过于胎心和胎动。尤其是初次怀孕的准妈妈，更是初尝到了胎动和胎心的甜美。但是在怀孕四到五个月后，有些准妈妈会发现，胎动的形状越来越复杂。此时的胎儿会“拱来拱去”，有时候还脚踢，让人摸不准是在干嘛。
其实，这种胎动的表现，是胎儿成长的自然过程，母体的内环境会反应在胎儿的生长状态上。
那么，胎动到底在干嘛呢？下面，我们从胎动的类型、胎教的角度看一看。
1.体格发育强壮，运动自如的胎儿
在宫内环境稳定、妈妈营养充足的情况下，小宝宝的胎动更轻柔、平缓，它们可能只会轻轻的踢踢妈妈肚皮。而当胎儿身体长大一些后，胎动也更强烈，还会 “扑腾”起来。这说明胎儿的身体比较强壮，它们的全身的深浅均匀的肌肉强度处于一个最佳状态。
对于准妈妈来说，可以通过观察胎动的形态和频率，了解宝宝的成长状态。但是，不要忘了，每个宝宝的生长和发育状态都是不同的，单一的胎动不能代表宝宝的身体是否健康。
2.胎位转换，准备面世的胎儿
一部分准妈妈在怀孕后期，会发现胎儿的胎动呈现出一系列快速的、压迫性的运动：“拱来拱去”、“顺时针旋转”。这些运动可能是为了改变胎位，做好面临生产的准备。
在怀孕后期，胎儿不仅会频繁地翻转，向下移动，有时还会进行深层次地调整胎位。胎儿通过这种运动，调整头部、胸部和腹部的位置，让自己的脸朝下，并顺时针或逆时针地旋转身体，以便找到最适合的生产位置。
准妈妈在孕后期可以进行母体心理舒缓，适当休息，以便产生出更加稳定的情绪和内分泌反应，有利于胎儿的平衡发育。
3.情感连结，增加亲子感
另一方面，胎动也被认为是胎儿与外界的一个情感纽带。宝宝的运动和准妈妈的照顾，会增进母婴的情感联系，促进亲子感。
孕妈妈可以通过定期胎教、在胎动频繁时唱歌、说话、做手势等等，增加自己与宝宝的亲近感。这样的亲子关系，会给宝宝的今后成长带来很多好处。
胎动一般是在孕后20~24周左右开始出现，它可以显示胎儿是否健康，也能让准妈妈更好地关注自己和宝宝的状态。在每次产检中，医生都会询问胎动情况，如果发现有异常，可能会需要进一步的检查以确保宝宝的安全。
总之，胎动的复杂运动形态，反映出了胎儿健康成长的状态。准妈妈要静心感受宝宝的“拱来拱去”，增强亲子感，全心全意让宝宝在“湖水一样干净”的宫内环境中快乐成长！
