试管婴儿促排卵优先选择长方案好还是短方案好？

我和我老公本来只是想做个全身检查看看为什么备孕一直不成功，结果检查结果出来后发现我有卵巢早衰的迹象，老公精子活力也不是很高。考虑到我们年龄的问题，医生建议我们直接做试管婴儿，看完报告过后医生说我们可以回家考虑一下选什么方案来促排，说我们的情况比较适合长方案和短方案，因此想了解下这两个方案哪个更好？